hidekazukazuhidekazukunの日記

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孤独を回避して人付き合いを増やす方法

 

孤独による健康のリスクを減らすことが現代の日本人には必要だと思います

人とのつながりは生きていくためには必要なことです

現在ではインターネットでコミュニケーションをとることができます

幸福度にも影響を与えるとおもいます

孤独を感じる人は幸福度が低くなると思います

孤独力で問題を解決するためには自分と向き合うことが必要です

孤独リスクを減らすためにコミュニケーションを増やしてみましょう

あいさつすることを習慣にすることで解決することができると思います

健康はもちろんなこといつ起きるかわからない地震や災害に備えるためにも

近所付き合いのためにあいさつすることをしましょう

機会を増やすことで確率を上げることができるとおもいます

最近連絡を取っていない友人に連絡をしてみましょう

人間関係を維持することには行動が必要です

物よりも経験の価値を上げましょう

付き合いにはお金がかかるからという理由で行動していないでしょうか

家族や友人との交流は幸福度が上がります

物や商品を購入することの幸福度よりも持続があります

物よりも経験をとってみましょう

健康にも大きな役割を果たすと思います

許すことで問題を解決することができるとおもいます

自分のために孤独を回避する方法を学習しましょう